다이어트 식단
04월 12일( 오전간식 223kcal)
MS10077121
- 2021.04.12 10:32
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오전간식 223kcal 08:52
탄수화물(3.6%) 10.19 / 280g
단백질(40.8%) 20.82 / 51g
지방(26.6%) 11.45/ 43g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 브로콜리볶음 (1회, 100g) | 54kcal |
| 당근볶음 (1인분, 40g) | 27kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 50g) | 53kcal |
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