다이어트 식단
04월 12일( 점심식사 245kcal)
뽀송이^^
- 2021.04.12 14:26
- 77
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점심 245kcal 14:24
탄수화물(1.6%) 5.46 / 344g
단백질(21.2%) 13.37 / 63g
지방(14.1%) 7.34/ 52g
| [해초미인] 슬림 다시마면 (1회, 180g) | 19kcal |
| 해초미인 비빔장 (1개, 50g) | 105kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 30g) | 4kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 20g) | 25kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 오이 (1개, 20g) | 1kcal |
| 아보카도 (1인분, 10g) | 18kcal |
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