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다이어트 식단

04월 13일( 아침식사 487kcal)

다신등급

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  • 2021.04.13 12:20
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아침 487kcal 12:19
탄수화물(20.1%) 79.17 / 394g
단백질(29.9%) 21.53 / 72g
지방(14.0%) 8.42/ 60g
육개장
(1인분, 200g)
165kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
12kcal
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