다이어트 식단
04월 13일( 아침식사 438kcal)
왕초어니언
- 2021.04.13 17:27
- 138
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드레텍 저울 사자. 사진찍는 버릇 키우고. 밥그릇말고 접시에 담아먹자
아침 438kcal 07:44
탄수화물(23.7%) 83.12 / 350g
단백질(15.0%) 9.61 / 64g
지방(15.1%) 8.01/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) | 116kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 2g) | 12kcal |
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