다이어트 식단
04월 13일( 저녁식사 872kcal)
Snicky
- 2021.04.13 20:21
- 47
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저녁 872kcal 20:15
탄수화물(14.0%) 42.09 / 301g
단백질(145.3%) 79.91 / 55g
지방(91.8%) 42.22/ 46g
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 어묵볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 도가니탕 (1/2인분, 400g) | 286kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 230g) | 231kcal |
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