다이어트 식단
04월 14일( 아침식사 507kcal)
에이미장
- 2021.04.14 08:24
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아침 507kcal 08:17
탄수화물(27.3%) 89.52 / 328g
단백질(39.6%) 23.77 / 60g
지방(19.0%) 9.50/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 쪽파 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 230g) | 106kcal |
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 가자미튀김 (1토막, 30g) | 56kcal |
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