다이어트 식단
04월 14일( 오전간식 577kcal)
MS10077121
- 2021.04.14 10:16
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오전간식 577kcal 05:36
탄수화물(13.7%) 38.29 / 280g
단백질(76.9%) 39.23 / 51g
지방(75.8%) 32.61/ 43g
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 새송이버섯전 (1인분, 137g) | 278kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 100g) | 91kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| 당근볶음 (1인분, 40g) | 27kcal |
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