04월 14일 (음식 1417kcal, 운동 240kcal)
오늘 다이어트 첫날 ㅠ 배가 고픈걸 참으며 시작했어요. 저칼로리 음식을 더 많이 알아둬야겠어요. 쉽게 먹을수 있는건 다 고칼로리였네요ㅠㅠ
1417/ 1497
240/ 250
성공
(70)
[샤니] 옛날꿀호떡 | 336kcal |
아메리카노 | 4kcal |
오렌지 | 88kcal |
미숫가루 | 199kcal |
반숙이 | 126kcal |
참프레 닭갈비 소금구이 | 300kcal |
[스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 8kcal |
쌀밥 | 221kcal |
귀리밥 | 135kcal |
강하나 전신 스트레칭 | 198kcal |
보통 걷기 | 42kcal |
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