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다이어트 식단

04월 14일( 아침식사 300kcal)

다신등급

utah56

  • 2021.04.14 23:03
  • 43
  • 0
아침 300kcal 22:59
탄수화물(9.1%) 26.20 / 289g
단백질(16.9%) 8.95 / 53g
지방(40.6%) 17.85/ 44g
버터 크로와상
(1개, 55g)
231kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
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