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다이어트 식단

04월 15일( 점심식사 350kcal)

다신등급

커브스486
  • 2021.04.15 08:20
  • 69
  • 0
점심 350kcal 08:06
탄수화물(13.9%) 41.47 / 298g
단백질(53.5%) 29.40 / 55g
지방(16.5%) 7.42/ 45g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1팩, 100g)
 135kcal
두부톳무침
(1소접시, 45g)
 33kcal
오이
(1개, 100g)
 9kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
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