다이어트 식단
04월 15일( 저녁식사 551kcal)
Wonwer
- 2021.04.15 17:55
- 31
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저녁 551kcal 17:50
탄수화물(14.3%) 55.87 / 392g
단백질(32.9%) 23.71 / 72g
지방(42.6%) 25.53/ 60g
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 바나나밀크쉐이크 (1컵, 100ml) | 108kcal |
| 땅콩 (1회, 20g) | 113kcal |
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