다이어트 일기
04월 15일 (음식 810kcal, 운동 150kcal)
헬씨로사
- 2021.04.15 22:24
- 62
- 0
필라테스 오늘부터 스타트
- 음식
- 운동
810/ 1497
150/ 249
성공
(588)
아침식사 : 250kcal (30.86%)
| 검은콩가루 | 120kcal |
| [남양유업] 맛있는우유GT 200ml | 130kcal |
점심식사 : 422kcal (52.10%)
| 햄버거 | 270kcal |
| [버거킹] 프렌치프라이(R) | 142kcal |
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 138kcal (17.04%)
| 해조국수 | 24kcal |
| 해조미 미역국수 비빔소스 | 50kcal |
| 돼지고기볶음 | 64kcal |
운동 : 150kcal
| 필라테스 | 150kcal |
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