다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 1156kcal)
민준마미
- 2021.04.16 21:19
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점심 1156kcal 21:16
탄수화물(44.2%) 168.86 / 382g
단백질(72.8%) 50.93 / 70g
지방(57.5%) 33.34/ 58g
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| [다신샵] 곤약 현미 떡볶이 매콤달콤 (1컵, 145g) | 295kcal |
| 배추 (1회, 50g) | 6kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| [하림] 용가리 치킨 (1회분, 100g) | 265kcal |
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