04월 17일( 아침식사 347kcal)
아침 은 그전날 끓여놓은 소고기뭇국에 오트밀4스푼, 애호막, 가지, 김을 첨가해서 끓여먹었다. 전체적으로 간이 있어서 너무 맛있게 먹었다.
오트밀죽(우유첨가) (1인분, 28g) | 33kcal |
소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |
애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
가지볶음 (1회, 100g) | 84kcal |
함께 읽으면 도움되는 글