다이어트 식단
04월 18일( 아침점심식사 890kcal)
써용ㅇ
- 2021.04.18 12:28
- 47
- 0
아침 890kcal 12:23
탄수화물(25.4%) 83.17 / 328g
단백질(103.7%) 62.23 / 60g
지방(74.1%) 37.04/ 50g
| 참치주먹밥 (1개, 138g) | 278kcal |
| 햄치즈 샌드위치 (1개, 156g) | 376kcal |
| 두유 (1컵, 110ml) | 66kcal |
| NS 포대유청 딸기맛 (1회, 30g) | 102kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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