하루에 100미터씩
miming0311
하루에 100미터씩 추가하면서 매일 밤에 달리고 있습니다.처음에 달릴때는 진찌 옴몸에 세포가 달리기를 거부하는것처럼 다 아팠어요. 머리도 이프고 귀도 아프고...사실 아직까지도 귀는 아파요...ㅎ그래도 100미터씩이라도 매일 추가하면서 달려서 하프마라톤에 나가보려구요! ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
화이팅입니다!
30일 버핏 테스트 12일차 성공!
04월 19일( 아침식사 707kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅입니다!