• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 19일( 저녁식사 284kcal)

다신등급

윤살빼자
  • 2021.04.19 18:12
  • 19
  • 0
저녁 284kcal 18:07
탄수화물(7.9%) 25.62 / 325g
단백질(7.6%) 4.57 / 60g
지방(7.4%) 3.69/ 50g
도토리묵
(1중간접시, 150g)
 60kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
잡곡밥
(105회, 0g)
 120kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
취나물무침
(1/2인분, 10g)
 16kcal
양념간장
(1종지, 17g)
 33kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

양도 완전 찰떡이에요! 생각보다 간간

2021.04.19 조회수 : 13
다음글

04월 19일( 저녁식사 251kcal)

2021.04.19 조회수 : 94
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 Khan^ N
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기