다이어트 식단
04월 19일( 저녁식사 271kcal)
카@0226sunghee
- 2021.04.19 19:44
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저녁 271kcal 19:40
탄수화물(10.3%) 39.44 / 383g
단백질(11.5%) 8.02 / 70g
지방(19.1%) 11.28/ 59g
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 딸기 (3회, 300g) | 81kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 100g) | 60kcal |
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