다이어트 일기
04월 19일 (음식 671kcal, 운동 390kcal)
쌍갑포차
- 2021.04.19 20:31
- 23
- 0
- 음식
- 운동
671/ 1537
390/ 256
성공
(1000)
아침식사 : 84kcal (12.52%)
| 강원도서리태두유 | 84kcal |
점심식사 : 100kcal (14.90%)
| 김치전골 | 100kcal |
오후 간식 : 93kcal (13.86%)
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 394kcal (58.72%)
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
| [글램디] 그린요거트 | 115kcal |
| 호두 | 78kcal |
운동 : 390kcal
| 싸이클 실내자전거 | 350kcal |
| 훌라우프 | 40kcal |
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