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다이어트 식단

04월 20일( 저녁식사 1045kcal)

다신등급

녹비우리

  • 2021.04.21 00:13
  • 248
  • 1

04월 20일( 저녁식사 1045kcal)

저녁 1045kcal 00:11
탄수화물(36.1%) 118.41 / 328g
단백질(85.8%) 51.45 / 60g
지방(74.3%) 37.14/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
치킨까스
(1인분, 200g)
569kcal
연근조림
(1소접시, 30g)
78kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
홍합무국
(1대접, 84g)
63kcal
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  • 지존
    부럽니 2021.04.21 01:03

    이밤 이것도 엄청 맛있거 보여요~~~

    답글
    |
    입력
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