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다이어트 식단

04월 21일( 아침식사 151kcal)

다신등급

카@anys82
  • 2021.04.21 05:12
  • 29
  • 0
아침 151kcal 04:49
탄수화물(5.9%) 18.13 / 308g
단백질(36.6%) 20.52 / 56g
지방(2.1%) 1.00/ 47g
데친 브로콜리
(1회, 40g)
 13kcal
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
숙주나물
(1소접시, 54g)
 6kcal
청경채
(1접시, 32g)
 4kcal
양파
(1인분, 34g)
 6kcal
당근
(1개, 29g)
 9kcal
요리하다 오리지널 닭가슴살
(0회, 46g)
 52kcal
방울토마토
(1개, 81g)
 12kcal
파프리카
(1개, 29g)
 4kcal
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
 17kcal
양상추
(1인분, 61g)
 6kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
 10kcal
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