다이어트 식단
04월 21일( 저녁식사 510kcal)
마시7
- 2021.04.21 20:08
- 10
- 0
저녁 510kcal 12:55
탄수화물(23.8%) 85.04 / 358g
단백질(37.7%) 24.86 / 66g
지방(40.6%) 22.35/ 55g
| 굴미역국 (1인분, 250g) | 101kcal |
| 찰밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 양념간장 (1종지, 7g) | 13kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
| [해태] 홈런볼 초코 (1회분, 16g) | 93kcal |
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