40kg대 진입 목표 & 유지하기
23일차 - 4/20
mental*diet
- 2021.04.22 00:40
- 42
- 2
몸무게는 목요일부터 다시 재기 시작할게요!
점심은 늦게 먹었어요. 2시까지 수업 하고 나서 달걀 두가, 당근, 토마토, 허머스 먹었고
저녁으로 먹고자했던 오트밀이랑 브로콜리 치즈
그 다음에 또 먹었어요 파스타랑 황태국
가족들이 저녁 먹을 때 먹을까 말까 망설이다가 그냥 먹었어요.
오늘은 연주하는 날이라서 끝나고 맛있는 것 먹을게요. 피아노 반주자랑 스시 먹기로 했어요~
다들 수고하시고 화이팅하세요!
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대단하세요!ㅎㅎ 그리고 늦었지만 다시한번 더 연주회 정말 축하드려요✨
감사합니다!! ㅎㅎ 🥰