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다이어트 식단

04월 23일( 아침식사 478kcal)

다신등급

카@comidi
  • 2021.04.23 09:25
  • 13
  • 0
아침 478kcal 09:23
탄수화물(13.1%) 59.16 / 451g
단백질(40.0%) 33.22 / 83g
지방(19.7%) 13.61/ 69g
[마라나타] 땅콩잼
(1회, 15g)
 93kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
[BSN] 신타6 단백질보충제
(1회, 38g)
 150kcal
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2021.04.23 조회수 : 24
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