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다이어트 식단

04월 22일( 아침식사 850kcal)

다신등급

공듀에
  • 2021.04.23 11:03
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아침 850kcal 11:02
탄수화물(26.9%) 109.92 / 408g
단백질(52.0%) 39.02 / 75g
지방(48.7%) 30.19/ 62g
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(10낱개, 90g)
 300kcal
구운계란
(3개, 135g)
 219kcal
[매일] 뼈로가는 칼슘 365
(1팩, 190ml)
 100kcal
[미주라] 허니 비스켓
(1.5회, 52g)
 231kcal
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