다이어트 식단
04월 23일( 점심식사 991kcal)
Dumpty
- 2021.04.24 01:14
- 77
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점심 991kcal 01:09
탄수화물(35.5%) 113.00 / 318g
단백질(81.8%) 47.46 / 58g
지방(83.1%) 40.70/ 49g
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 75g) | 108kcal |
| 참외 (1개, 130g) | 40kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [CU] 믹스커피 (1회, 100ml) | 55kcal |
| 된장찌개 (1인분, 70g) | 61kcal |
| 미나리나물 (1소접시, 89g) | 31kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 고등어구이 (1토막, 100g) | 267kcal |
| 쑥갓나물 (1소접시, 40g) | 19kcal |
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