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다이어트 식단

04월 24일( 점심식사 858kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.04.24 18:15
  • 18
  • 0
점심 858kcal 13:09
탄수화물(13.0%) 36.50 / 280g
단백질(129.1%) 65.84 / 51g
지방(114.7%) 49.32/ 43g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
오이소박이
(1소접시, 20g)
 7kcal
열무김치
(1소접시, 25g)
 8kcal
메추리알장조림
(1인분, 20g)
 29kcal
고등어구이
(1토막, 250g)
 667kcal
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