2월 28일 아침식단(296kcal)
youngeeee
어제 너무 빵이 먹고싶었는데 참았어요ㅠㅠㅠ요즘 빵이나 과자 같은 군겆질을 안 하니까 다이어트식단을 좀 많이 먹던가 하더라고요..어제 아침은 300칼로리를 넘겼지만 오늘은 300미만!ㅎㅎ 아슬아슬하긴했지만..다이어트는 평생해야하나봐요ㅠㅠ 스트레스받지말고 오늘 일요일이라고 폭식하지말고 화이팅해요~
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yes정 그러게요~ 저도 부산사는데 오늘 비올것같기도하고ㅎㅎ 그랴도 화이팅해요ㅎㅎ
홧팅합시다! 즐건주말~~^^근디... 부산옆동네 양산은 날씨가 영~꾸리꾸리하네요.ㅋ
seasons 감사해요ㅎㅎ 이렇게 먹어도 든든하고 좋아요!ㅎ 배가 좀 빨리 꺼지는 게 문제긴 하지만 화이팅해요ㅎㅎ
우와~아침부터 샐러드라니 그것부터가 대단하세요ㅎㅎ 저는 아침은 꼭 많이 든든하게 먹던 버릇이 있어서 ㅠㅠ힘드네요 그래두 우리모두 화이팅 !!
02월 28일 (음식 1217kcal, 운동 758kcal)
02월 28일 (음식 871kcal)
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yes정 그러게요~ 저도 부산사는데 오늘 비올것같기도하고ㅎㅎ 그랴도 화이팅해요ㅎㅎ
홧팅합시다! 즐건주말~~^^
근디... 부산옆동네 양산은 날씨가 영~꾸리꾸리하네요.ㅋ
seasons 감사해요ㅎㅎ 이렇게 먹어도 든든하고 좋아요!ㅎ 배가 좀 빨리 꺼지는 게 문제긴 하지만 화이팅해요ㅎㅎ
우와~아침부터 샐러드라니 그것부터가 대단하세요ㅎㅎ 저는 아침은 꼭 많이 든든하게 먹던 버릇이 있어서 ㅠㅠ힘드네요 그래두 우리모두 화이팅 !!