다이어트 식단
04월 24일( 저녁식사 770kcal)
정광수
- 2021.04.24 21:50
- 29
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저녁 770kcal 21:50
탄수화물(19.3%) 67.32 / 349g
단백질(44.4%) 28.41 / 64g
지방(79.3%) 42.05/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 460kcal |
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