- 01일차 -

오늘날짜 : 2021/04/24
미션기간 : 04/24 ~ 05/08 (D-1
시작체중 : 62.50 kg
최종목표체중 : 43.6 kg ( -18.90 kg)

단기목표체중1 : 60 kg ( -02.50 kg)
단기목표체중2 : 55 kg ( -07.50 kg)
단기목표체중3 : 49 kg ( -13.50 kg)
단기목표체중4 : 46 kg ( -16.50 kg)

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시작체중 : 62.50 kg
전날체중 : 64.55 kg ( -01.94 kg) 04/14일
오늘체중 : 62.50 kg


아침 : 62.50 kg 👈🏻 a.m 10 : 22
( -01.94 kg)
오후 : 00.00 kg 👈🏻 p.m 00 : 00
( 00.00 kg)
저녁 : 62.50 kg 👈🏻 p.m 10 : 00