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다이어트 식단

04월 25일( 아침식사 206kcal)

다신등급

여동동

  • 2021.04.25 08:59
  • 87
  • 0

어제는 치킨먹고 오늘은 식단조절...

04월 25일( 아침식사 206kcal)

아침 206kcal 08:57
탄수화물(12.5%) 40.50 / 325g
단백질(5.7%) 3.43 / 60g
지방(21.5%) 10.77/ 50g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
사과
(1회, 150g)
85kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 150g)
21kcal
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