다이어트 식단
04월 25일( 점심식사 372kcal)
행운의여신1
- 2021.04.25 13:38
- 154
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점심 372kcal 13:14
탄수화물(17.0%) 44.05 / 259g
단백질(44.7%) 21.03 / 47g
지방(34.7%) 13.88/ 40g
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 113kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 40g) | 72kcal |
| 두부부침 (1접시, 70g) | 77kcal |
| 감자조림 (1인분, 30g) | 37kcal |
| 두릅무침 (1소접시, 60g) | 44kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 검정콩조림 (1소접시, 10g) | 27kcal |
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