다이어트 식단
04월 25일( 저녁식사 556kcal)
윤살빼자
- 2021.04.25 20:46
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저녁 556kcal 20:44
탄수화물(5.4%) 17.43 / 325g
단백질(43.8%) 26.26 / 60g
지방(68.2%) 34.10/ 50g
| 잡곡밥 (105회, 0g) | 176kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 100g) | 301kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
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