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다이어트 식단

04월 26일( 아침식사 528kcal)

다신등급

카@010hws
  • 2021.04.26 11:14
  • 86
  • 0
아침 528kcal 11:11
탄수화물(13.9%) 45.64 / 328g
단백질(91.8%) 55.08 / 60g
지방(29.0%) 14.52/ 50g
토마토 (중간크기)
(4개, 400g)
 56kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(2인분, 200g)
 214kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
땅콩소스
(1인분, 72g)
 138kcal
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