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다이어트 식단

04월 26일( 아침식사 290kcal)

다신등급

우와돼지다

  • 2021.04.26 11:59
  • 68
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04월 26일( 아침식사 290kcal)

아침은 부드럽게~

아침 290kcal 09:36
탄수화물(3.6%) 11.84 / 330g
단백질(60.9%) 36.54 / 60g
지방(24.9%) 12.43/ 50g
[CJ] 3배더 큰두부
(1회, 100g)
100kcal
[오다닭] 닭가슴살 스팀 허브
(1회, 100g)
140kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
양상추
(1인분, 30g)
3kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
28kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
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