안녕하세요 가입했어요~~ 다이어트 1일째
클린식단!!!
안녕하세요 다이어트시작했는데 혼자는 자신없어 가입했어요뺏다가 코로나로 집에만있었더니 다시 요요와서현재 체중67에서 시작합니당ㅡㅜ잘부탁드립니다식사
아침 사과한개
점심 밥반공기 쑥국 떡갈비저녁 통밀빵 바나나한개 운동 : 만보걷기
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안녕하세요 ~~^^다이어트 열심히 하게요
넹넹 이번엔 성공하그싶어욧ㅡㅜ
함께 달려봐요^^화이팅!!
넹넹 많이 도와주세요^^ 의지박약이라
스트레스와수면 저도 마찬가지에요.식단 올리면서 초반에는 잘 빠지더라구요.
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
30일 만보 걷기 2일차 성공!
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안녕하세요 ~~^^다이어트 열심히 하게요
넹넹 이번엔 성공하그싶어욧ㅡㅜ
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화이팅!!
넹넹 많이 도와주세요^^ 의지박약이라
스트레스와수면 저도 마찬가지에요.
식단 올리면서 초반에는 잘 빠지더라구요.