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다이어트 식단

04월 28일( 점심식사 356kcal)

다신등급

커브스486
  • 2021.04.27 21:37
  • 20
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점심 356kcal 21:36
탄수화물(16.5%) 49.21 / 298g
단백질(52.5%) 28.85 / 55g
지방(14.6%) 6.57/ 45g
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1팩, 100g)
 135kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
미역초무침
(1소접시, 54g)
 21kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
시금치나물
(1소접시, 46g)
 30kcal
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2021.04.27 조회수 : 7
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2021.04.27 조회수 : 11
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