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다신

3478696 *린주* 2021.04.28 00:04
언니 단음료 자주 마셔요? 흠..
중국 음식 같이 먹었네 ㅎㅎ
우린 통하나봐요.
좋은꿈 꿔요~🌜

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지니하나 2021.04.28 00:08
단음료 많이 줄였지. 믹스도 거의 끊고
라떼는 가끔 마셔. 탕수육 찌찌뽕이지.
너도 좋은 꿈 꿔.

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다신

3478692 탄탄원츄 2021.04.28 00:04
꼬막 언니가 좀 손보셨어요? 이리 먹으면 참기름 맛으로 먹을만 했었겠네요 ㅎㅎ 참기름 맛나요. 들기름이 여성한테 그리 좋다고 들었어요. 액상음료는 그냥 시중에 파는 건 그냥 설탕물이라고 생각하심 되요. 믹스커피도 배 나오게 하는 원임 중 하나에요. 요즘 언니 식단 참 마니 좋아졌어요. 피자랑 치킨이 거의 안 보였어요 😊👏👏

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다신

지니하나 2021.04.28 00:06
참기름 넣으니 좀 낫더라구.
믹스커피는 거의 안 먹어. 라떼는 먹고.
피자는 안 먹은지 좀 됐네. 더 노력해야지.

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다신

탄탄원츄 2021.04.28 00:26
지니하나 언니, 뱃살 빼려면 소우유도 끊어야 해요. 당이 상당히 많아요.식물성 우유로 대체. 무가당 코코넛우유,두유 그리고 아몬드 강추요. 지금 엄지의제왕 보고 있는데.. 뱃살 살빼 2분 운동 있는데 한번 보세요 😉

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다신

지니하나 2021.04.28 19:35
탄탄원츄 그럼 라떼도 안 되는 거야? ㅠㅠ.
사놓은 것만 먹고 그만 먹어야겠네.
두유 샀으니 두유 먹어야겠다.

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다신

탄탄원츄 2021.04.28 19:36
지니하나 두유 무가당으로 드세요. 요즘 칼슘 함량이 높은 두유 많아요. 최소한의 재료들로 만즐걸로 ㅎㅎ

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