15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 08
judy2006
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- 2021.04.27 23:21
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미션기간 : 4/19 ~ 5/3
목표체중 : 48.9 kg
이번주 미션:
◻️물 400ml×4: 🥤🥤🥤🥤
◻️14:10간단(7pm~9am)⭕
◻️주5회 필라테스: 🧘
◻️6:30기상/ 스트레칭,훌라후프 10분⭕
◻️폼롤러 10분/ 11시 전 취침⭕
캠핑분위기 낸다고 2층 빈방에 텐트 세팅해놓고 3일째 잤는데요~ 아늑하고 따듯해서 그런지 꿀잠자고 창가쪽에 텐트가 있어서 해뜨면 자동 기상하고 있어요ㅎ
오늘은 5:30에 눈 떠졌는데 개운하게 푹 잔 느낌이라 바로 일어났어요~~신기해요ㅋ
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홈캠핑 넘 좋네여~! ⛺ 바베큐 파티까지 하면 더 좋겠네요 🤣