다이어트 식단
04월 28일( 저녁식사 462kcal)
Kjh990830
- 2021.04.28 18:54
- 40
- 0
저녁 462kcal 18:49
탄수화물(22.8%) 76.68 / 336g
단백질(21.4%) 13.24 / 62g
지방(21.5%) 10.97/ 51g
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 감자조림 (1인분, 25g) | 31kcal |
| 만둣국 (1그릇, 50g) | 43kcal |
| 탕수육 (1회, 70g) | 159kcal |
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