다이어트 식단
04월 28일( 야식 1004kcal)
카@gkatnp
- 2021.04.28 22:37
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야식 1004kcal 22:34
탄수화물(30.7%) 118.15 / 385g
단백질(50.2%) 35.17 / 70g
지방(53.5%) 31.56/ 59g
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 핫도그 (1개, 98g) | 242kcal |
| [일화] 맥콜 (1캔, 250ml) | 125kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 막걸리 (1.5잔, 300ml) | 138kcal |
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