15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 09
judy2006
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- 2021.04.29 09:36
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미션기간 : 4/19 ~ 5/3
목표체중 : 48.9 kg
이번주 미션:
◻️물 400ml×4: 🥤🥤🥤🥤
◻️14:10간단(7pm~9am)⭕
◻️주5회 필라테스: 🧘
◻️6:30기상/ 스트레칭,훌라후프 10분⭕
◻️폼롤러 10분/ 11시 전 취침✖️
바빠서 운동도 못 가구 식사도 두끼 먹었어요~
오이 15개 묶음 팔길래 김치해봤는데 맛있게 되서 기분 좋아요ㅋㅋ
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우와~~♡ 그와중에 오이김치 맛나보여요~~
엄마도 언젠가부터 안하시고ㅋ 식당에서도 먹어 본적이 없어서 해봤어요^^ 오랜만레 먹으니 상큼하고 맛나용 ㅎ