다이어트 식단
04월 07일( 점심식사 829kcal)
베지마이트
- 2021.04.29 13:55
- 82
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점심 829kcal 12:47
탄수화물(3.4%) 11.17 / 333g
단백질(82.4%) 50.24 / 61g
지방(127.1%) 64.80/ 51g
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 80g) | 26kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 200g) | 214kcal |
| [오가닉밸리] 기 버터 (1회, 5g) | 45kcal |
| [자로우] MCT 오일 (1회, 15ml) | 130kcal |
| 방탄커피 (1잔, 250ml) | 342kcal |
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