자유게시판
생전처음으로 제대로된 다이어트해욤
영-차
- 2021.04.30 00:38
- 312
- 2
운동 정말 싫어하고 어쩌다 맘먹어도 꾸준히 해본적이 없는데 처음으로 각잡고 다이어트 중입니다ㅎㅎ
2주째 매일 40분~1시간씩 유산소 무산소 병행하면서 식단 하루 1100~1400칼로리만 조절하고 있는데 첫단추 잘꿴것같아서 뿌듯하네요
건강하게 천천히 빼려구요
단기간 빼는것보다 평생 지킬수 있는 습관부터 기르려 합니다
화이팅
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 다이어트 처음으로 제대로 시작해요~
화이팅입니다~^^
건강하게 빼는게 젤 중요한듯~~화이팅!!