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다이어트 식단

04월 30일( 점심식사 464kcal)

다신등급

윤살빼자
  • 2021.04.30 12:47
  • 24
  • 0
점심 464kcal 12:45
탄수화물(22.9%) 74.35 / 325g
단백질(31.4%) 18.85 / 60g
지방(20.0%) 10.00/ 50g
목이버섯잡채
(1소접시, 113g)
 213kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
 161kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 30g)
 72kcal
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