다이어트 식단
04월 30일( 점심식사 568kcal)
aahaahaa
- 2021.05.01 11:12
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점심 568kcal 11:10
탄수화물(17.2%) 56.40 / 328g
단백질(26.0%) 15.60 / 60g
지방(67.8%) 33.90/ 50g
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 140g) | 80kcal |
| 호두 (10알, 40g) | 260kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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