운동관련해서요~~
써니b
아침공복에하는건 오히려 안좋다고 봐서요 맞나요?조금이라도 먹고 하는게 나은가요?다시 빼야해서 정확히 하고싶어요ㅜㅜ
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개인적 경험으론 공복운동이 효과가좋더라구요~
아... 그런가요? 여기글보다 김종국명언보고 공복에 아아한잔때리고 실내자전거타고있습니다😅
써니b 넹ㅎㅎ공복유지 적응되시면 운동 효과보는 재미에 공복인지도 모를겁니다! 화이팅!!
앗!! 저도 이영상 봐서 글올렸던거였어요감사합니다^^
05월 01일( 아침식사 344kcal)
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개인적 경험으론 공복운동이 효과가좋더라구요~
아... 그런가요? 여기글보다 김종국명언보고 공복에 아아한잔때리고 실내자전거타고있습니다😅
써니b 넹ㅎㅎ공복유지 적응되시면 운동 효과보는 재미에 공복인지도 모를겁니다! 화이팅!!
앗!! 저도 이영상 봐서 글올렸던거였어요
감사합니다^^