다이어트 식단
05월 01일( 저녁식사 746kcal)
aahaahaa
- 2021.05.01 22:39
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저녁 746kcal 22:36
탄수화물(17.5%) 57.26 / 328g
단백질(46.8%) 28.08 / 60g
지방(94.8%) 47.42/ 50g
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 140g) | 80kcal |
| 호두 (10알, 40g) | 260kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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