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다이어트 식단

05월 02일( 점심식사 507kcal)

다신등급

마시7
  • 2021.05.02 15:49
  • 39
  • 0
점심 507kcal 15:47
탄수화물(13.6%) 48.63 / 357g
단백질(33.4%) 21.70 / 65g
지방(52.4%) 28.82/ 55g
쌀밥
(1/2공기, 95g)
 140kcal
소세지야채볶음
(1소접시, 89g)
 151kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(3/4인분, 112g)
 75kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
순두부찌개
(1/2인분, 150g)
 129kcal
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