안녕하세요오오오
바늘이엄마
전 목표설정을 몸무게 말고 체지방률을 낮추는걸로 정했어요!!물론 몸무게가 줄면 지방률도 떨어지는게 맞겠지만요 ㅎㅎ지금 28%대 인데 최종 목표는 21%이고....아마 엄청 오래 걸릴거 같죠? ㅋㅋㅋㅋㅋ 여름이 다가오네요 우리 모두 힘내요!!!
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제 기준엔 28%도 부러운데ㅎㅎ 21% 바늘이엄마님 홧팅이요!^^
체지방줄이기 힘내자구요!! 바늘님은할수있어요!
와..21%대라니.....후덜덜합니다.....바늘님은 가능하실것같아요👍👍
응원합니다 홧팅요 ^^
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제 기준엔 28%도 부러운데ㅎㅎ 21% 바늘이엄마님 홧팅이요!^^
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